👽「ウルトラマン」再び と👠My7セブンルール と🥯今日の昼食は…
今朝の散歩
曇り空でも お花は元気で美しい♪
ウォーキングはもちろん
スニーカーで
快適に
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マイ 『セブンルール』の続き
RULE3
街に出る時は
5センチヒールを履く
アシックス これで走れます
かなり 年季の入った靴だけど
新しいモノを買っても
汚れても濡れてもいいからと
コレばかり履く
でも
世界が『#KuToo運動』のこの時代に?
と
笑われそう…
だけど
猫背が悩みの私はヒールを履くと
自然に背筋が伸びる
腹筋使うから お腹もヘッコム 笑
少しのウォーキング
以外の運動を 今 何もしていない私は
ヒールを履く時だけ
からだ中の筋肉を使ってる感が良い
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今日は
月に一度の白髪染めへ
街へ出ると
あら…
こんなのやってる
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今日のお昼ご飯は
毛染め後
時間がかなりズレて
いつもの
パン屋さんで
コーヒーと
あんバターパン♡
ランチ・タイム終わってるから
スープやサラダも付いてない(泣)
おいしいけど
これじゃ おやつ兼だな
♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢
つい この前まで
こんなカッコの人にやられてしまう
怪獣
ばかりしてました…
私怪獣を倒した後は
低〜いジャンプで
「 シュワッチ !!」と
飛んでいく
私「ウルトラマンさ〜ん
さようなら〜。」
このセリフ何回言ったかな〜笑
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さぁ
パラリンピック 開会式
クライマックスだ
感動〜♡
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