今朝の庭の花　1輪挿し

コチラ地方　今日も暑〜い１日でした

ここのところ…

コチラ地方早くも

有名私立学校の体育大会はじめ

集団的に熱中症の症状を訴える生徒さんが発生した　

という　ニュースが相次いでいます

かくいう　私も…

コロナ禍の前

家の前の緑地帯の草むしりで

熱中症になってしまい

救急車のお世話になりました

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この間まで　していた仕事は

某塾の非常勤講師で

夏期講習で忙しくなる

夏休み直前に　

なんとしても草むしりを終わらせておこう！

と　無我夢中で頑張りました

でも、

マメに

休憩は取っていたし　

水分補給にも気を付け

塩飴も舐めながら　作業していたのです

ただ　ゴム手袋をはめていて　

手袋の中は

面白い程に　ジャブジャブに汗が溜まっていました

（✥朝の水やり

　　水シブキが光にきらめき美しい♪）

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その日　お昼ご飯を食べた後　

アレ…？自分の身体がおかしい…？

手足が痺れだし

くちびるも　歯ぐきまでも

ガタガタと震え

その時には…もう歩行困難でした

幸い　家の中

夫が　救急車を呼んでくれて

…事無きを得ました

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その後の夏期講習は

休まずに勤めることが出来たのですが…

その後も　その翌年も

なんと　授業が終わる頃には

手足がビリビリと

痺れるようになる症状を繰り返しました…

そんな時

コレ↓　を舐めると治まりました

白い　粉は、

そう、塩！　です！！！

それから暫くは…

スーツのポケットに

塩をラップに包んだ物を必ず入れて

出勤

汗ばむような暑い日には　

授業前や授業後に

そっと舐めます

だいたい　年齢的に

塩分控え目な生活が良いと思っています

けれども…　近年の猛暑続き

汗をたくさんかく季節の

一番大切なコトは

私は声を大にして言いたい

『塩分補給です！』

その後　TVで視ました

Ｊリーガーの選手が

試合のハーフ・タイムには　塩を舐めると

でないと　足が攣って走れないと

やっぱり　塩が大事だったんだ…

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でも　ふと考えてみた…

職場で

塩を舐めているトコロを見られたら…？

で、

校長や　他の先生方や　事務の方に

その夏から

熱中症になり　救急車で運ばれたことを

告げて

伝えました

「これね、カ○セ○ザ○　と、違いますよ！

　　　塩ですよ！　塩！！！

　　　　　　　塩ですからね〜(^_^;)」

これからどんどん蒸し暑くなって参ります…

皆様も熱中症には

くれぐれもお気を付け下さいませ…🌊✨