💻ブログのお引越し

働くママは大変です 働き方改革　が進む中でも やっぱり　子育てをしながらの キャリアは 心身共にすり減るのが現状 昨年　　ＲＳウィルス感染で なかなか快復出来なかった孫3（四歳）のために 次男一家が　わが家に暫く住むことになった そうして ３ヶ月間も経たない内に とても元気になり　無事に帰っていき... 続きをみる

５０代🌻背すじを伸ばして…　と　🥙本日の朝食

わが家の　小さな庭に キキョウが咲きました キキョウ（桔梗）って　 英名「バルーン・フラワー」 って言うんですね 蕾が　 プ～って膨らんだ　 本当にふうせんみたいですよ♡ コレ… ウチの漱石が　一番好きな花なんです いつもデリカシーが無いことばかり言っているくせに 短歌を作ったり… キキョウが好き... 続きをみる

🏫これからを生きる若き「妹」たちへ〜

〜Serendipity〜 私は「セレンディピティ」　 という言葉が好きです 音の響きも好きなのですが これは　イギリスの小説家が 『セレンディップの三人の王子たち』という おとぎ話から作った造語だそうで 王子たちが見聞を広めるために航海に出たところ 暴風雨や海賊など様々な困難に ３人のそれぞれの... 続きをみる

💃５０代✧この夏を乗り切るワンマイルコーデ

毎日…猛暑日和　 お暑うゴザイマス…　(^_^;) そんな　早くも夏バテしそうな時には… 　 やっぱり…暑さを吹き飛ばして 元気になれるビタミンカラーか 着ているだけで南国の気分になれる リゾートカラーが　 着たいのですよ〜！ ワンマイルウェア ちょっとお買い物へ　　ちょっと美容院へ ちょっとラン... 続きをみる

🎋七夕に願いを込めて…５０代「女の気持ち」

今朝の毎日新聞の　コラム欄 「女の気持ち」シリーズに 元小学校の先生が　 教え子さんが４６年ぶりに家に訪ねてきたという記事を投稿されていました タイトルは　『自慢の教え子』 この方は６０代 「今をきちんと生きていてくれること、それが一番の喜びで　自慢」だと 記されていて　激しく同意 ♢♢♢♢♢♢♢... 続きをみる

更年期・鬱を考える…📕読書『モンローが死んだ日』

女性は　閉経後がとても危険です だから 自分自身も　周りの人も そのことを理解していく必要がある マリリン・モンローは鬱で自殺か？ それとも…ケネディの秘密を知りすぎての他殺か？今でもそれは謎で… この小説のタイトルの　モンローが 誰なのかが最後まで尾を引く物語 主人公は　わたしと同じ歳の５８歳 ... 続きをみる

💉夫　ワクチン接種４回目の後に食べたモノ…

暑いし…ワクチン接種の後はあっさりが良い 緑黄色社会…　　…　じゃない💦 緑黄色…と入力すると　緑黄色野菜より先に変換候補として出てきた…「緑黄色社会」 時代…　だな　笑 どんどん　採れる ウチの漱石の　作ってるトマト 「🍅緑黄色野菜」！ が　たっぷり摂れて助かる　嬉しい でも ダンダン　最初... 続きをみる

📖雨の日は読書『６０代からもっと人生を楽しむ人、ムダに生きる人』 と 🍔５０代でも大好きな「ロッテリア」は…

先日 夫が　月に１度の病院の日 予約日を　入力ミスしていたから… ↓ 本日　 どしゃぶりの雨の中 出直して 行ってまいりましたわ〜(^_^;) 梅雨明けしたとたん？ 梅雨みたいな日が続いております…☔　 診察の結果は　今のところ 諸々の体調は順調　ということなので 取りあえずは このままの暮らしで... 続きをみる

💃「クードシャンス」５０代でも着れる！若見え抜群の服💕

人も出逢い 服も出逢い 良き出逢いに恵まれると 心地よい毎日がおくれる 母校の短大が　周年行事を迎えるので 卒業生として　ホームページに載せる インタビューを受けることになり… どうやら　写真撮影までもが　あるらしく… 来週　何年振りかの母校へ行くのです さて　何を着て行こうか？ でも…この暑さ…... 続きをみる

😅ウチの漱石が…認知症？💦 と 🥤人間関係暑い日の冷たいグリーンティーもオススメです

猛暑が続いております 皆様　おからだ大丈夫ですか 昨日は　夫の月に1度の診察日で 車で４０分くらいの大阪市内へ 私が車にて送迎のため 朝から準備して　行く ところが… なんと 夫が日を間違えて　予約をしていたようで 夫の「予約が有りません」にビックリ…！ というのも… 今は混雑を避けるため　診察は... 続きをみる

京都　宇治の紫陽花寺…三室戸寺（みむろとじ）へ②

涼し気な手水舎 紫陽花寺　京都　宇治にある三室戸寺 暑くて　暑くて… 着いた途端に 誘惑に負け　食べて飲んでしまった グリーンティー　と　抹茶大福 お寺拝観前なのに(^_^;) 本堂に向き合うように置かれている 大きな兎さんが 抱いている玉の中には 石造りの玉子があって 手を入れて　その玉子を立た... 続きをみる

🛶『源氏物語』はお好きですか？…三室戸寺へ①

『源氏物語』の宇治十帖 光源氏　亡き後の 薫の君　と　匂宮　 二人の男性に愛されて　悩んだ女性　 「浮舟」の物語　 その　宇治十帖の舞台 京都宇治の「三室戸寺」へ行ってきました （↑ここに佇んでいるのはウチの漱石） ここは　紫陽花が綺麗で有名なお寺で だけど… もっと早く来れば良かった つい　この... 続きをみる

🍅夫が作るプチトマト と 🍈本日の朝食 と　📺アマゾンプライム映画『ナイブズ・アウト』

朝起きてみたら テーブルの上のお皿には 曲がったキュウリに　プチトマト ギョギョっ！ たくさんあるなぁ〜 昨日の分が 冷蔵庫の中に　まだこんなにも有るのに？ 嬉しい悲鳴が出るわ もぉ〜この夏は　 トマト買わなくてよさそうな♪ 早速 本日の朝食に　食べよう 私にとっては　充分 『王様のような朝食』だ... 続きをみる

👽『シン・ウルトラマン』と 🌊岸壁の母

『シン・ゴジラ』の制作スタッフさん達が 作ったという 『シン・ウルトラマン』が公開中とのこと 私たちが視聴してきたウルトラマンは テレビでの３０分番組 だから　このウルトラマンの世界観は さぞや盛大なスケールになっているかと 最後は　３分間で解決可能なのか？　笑 シニア夫婦の二人暮らしなので 観に... 続きをみる

✨デンタルケア と 🤔自分と向き合う暮らし…意外と難しい？

昨日は　歯科の定期検診 以前の検診の記事に　 歯のデンタルケアに使っている物について書きます！ と　言いながら　今になっている…(^_^;) これも　白い粉なのですが これは　「塩」ではありません　笑　 「デンタルパウダー」　なるモノです インフィニティーという日本の会社が作っているようです 書か... 続きをみる

🌸亡母のことを思う…

過去の記事を振り返りました

🎐昨夜はわが家の初素麺 と 💃アラカンでも若々しくいるために

夫は　おソー麺が大好きです が 昨夜は　次男宅のフォローだったので 次男宅からのリクエスト 夫より ひと足お先にの　初お素麺 わが家流は… 薄焼き玉子や キツネうどん用の出来合いの揚げを 短冊に切った物と ネギ、ミツバ　土ショウガ キュウリやハムに　 鰻を　ちょっと足した付け合わせが 定番メニュー... 続きをみる

😅今さらですが…もう私はアラフィフでは無くて「アラカン」なんだと気付いたこと

本日（6月20日）は 毛染めとカットの予約日で いつものお店へと　 その前に 本日は　夫の趣味の NHK短歌のテキスト７月号の発売日 と　いうことで　 枚方TーSiteの　TSUTAYAさんへ 今月号は 昨日が　「父の日」ということで 私からのプレゼント もちろん　夫は 私の父ではないけれど… 子... 続きをみる

人生百年時代?!…子ども達にかける負担を考えました

梅雨に入って直ぐなのに 昨日も今日も　コチラ地方は よく晴れました 私の父は ５９歳の誕生日を迎えて１ケ月 くも膜下出血で　 呆気なく亡くなりましたので 本日　父の日は 亡き父のお墓参りに行って参りました 還暦さえも迎えることが出来なかった父 母も同じく…７７歳で くも膜下出血で亡くなり 私は　漠... 続きをみる

📺人生を考える?! amazon prime映画『old』と 🍅初めての甘太郎トマトの収穫

先日は わが家の　キュウリ記念日…🥒✨に 温かいコメントをいただいた皆様 ありがとうございます　 昨日は いよいよ　 初めての　大玉トマトの 甘太郎を収穫いたしました！ ウチの漱石が 「ほれッ」と渡す おおっとっとー…　　おおー！ やれば出来るんやね〜🍅✨　と 相変わらず　二人で感動しておりま... 続きをみる

💖幸せのハードルは低ければ低い程幸せ 🥒夫が作った初めてのキュウリ

形の悪い　触ると痛いトゲトゲのある キュウリ ですが コレ 夫が作った初めてのキュ・ウ・リ！ なんです！！！ 昨日　収穫 だから ６月１５日は　わが家のキュウリ記念日🥒✨ 夫が いよいよ採るぞ〜！ ちょっと待って待って… 思わず写メを　撮りました 出来たね〜！ やったね〜！ スゴイね〜！ って　... 続きをみる

✨健やかな成長を願って…　🥗育ち盛りの子どもを健康にする為の外せないメニューは

昨日も　たくさんのひじきを炊いて たくさんの チキンカツを揚げ 次男宅へ　フォローに行く ほぼメニューは 同じ内容を　ルーティン でも　これらは 子どもや　孫たちが喜ぶモノで 孫たちの健康な身体作りに 良いメニューだからです ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ シニア世代の私達にも　良いメニ... 続きをみる

☕お気に入りの時間は…🌳森の隠れ家レストランで

有難いことに お気に入りのレストランカフェが わりと近場に有るので ホッ…としたいときや　逃げ出したいとき 隠れたいとき　笑 また 友人や職場の同僚とゆっくり話したいとき そして… 家族の何かの節目のときも よくココに来ます 『アイ・アイ・ランド』 元々はシャープの研修施設だけれど でも　 普通に... 続きをみる

🍅初めてのトマトの収穫　🥗本日の朝食

夫が植えた　トマトが だんだんと…順調に　育っており プチトマトが　とうとう！ 赤く色付いてきて 本日　初めて収穫いたしました 毎年　当たり前の様に作っていらっしゃる方々からすれば そんなコトで大袈裟な…　と お思いでしょうが… なにせ　初めてのコトですので… わが家では 大変に　大袈裟なコトでご... 続きをみる

🍵新茶の季節 と 🪔ハクション大魔王

新茶が届きました わが家に届くモノはいつも６月の初め 昨年も6月1日でした 毎年 宇治産　静岡産　鹿児島産と ３つの産地の飲みくらべ 封を開けると… 何ともいえない 爽やかな良い香りが…♡ 新茶のお伴は 先日会った　元同僚からの いただき物の　蓬（よもぎ）の『あも』 『あも』って　私は聞き慣れない... 続きをみる

「たとへば君…」BSプレミアム『あの胸が岬のように遠かった』

今夜は 日本を代表する歌人 永田和宏さんが 亡き妻の日記が発見され… その日記をもとに手記を綴る ドキュメンタリータッチの ラブ・ストーリー　を視ました その妻…歌人　河野裕子さんは癌で亡くなり享年６４歳 永田和宏さんは 宮中歌会始の選者も務めておられる 『たとへば君　ガサッと落葉すくふやうに　私... 続きをみる

☀️熱中症対策…暑い時に元気を出す白い粉の威力…✨

今朝の庭の花　1輪挿し コチラ地方　今日も暑〜い１日でした ここのところ… コチラ地方早くも 有名私立学校の体育大会はじめ 集団的に熱中症の症状を訴える生徒さんが発生した　 という　ニュースが相次いでいます かくいう　私も… コロナ禍の前 家の前の緑地帯の草むしりで 熱中症になってしまい 救急車の... 続きをみる

🧆大阪で1番家賃が高い？ビルでコスパ抜群のランチ・タイム と 💝元同僚への御祝いを

本日は　元同僚と ３年振りに会いました コロナ禍の内に… 彼女のお嬢様はご結婚　そしてご出産を 終えていて　その御祝いを ようやく渡せる 私たちの待ち合わせは　 いつも JR大阪駅の　「時空（とき）の広場」 ココ　「金の時計」前 コロナ禍で３年振りだなんて 信じられない ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢... 続きをみる

📺『セブンルール』　マイ・セブンルール私の最終章

火曜日の夜　２３時から フジテレビ系列で放送されている 活躍する女性たちの ７つのルールを紹介する番組 リアルタイムではなくて　家事をしながら ティーバーで　よく視ていました ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ で、 色々なコトが ルールを決めると楽なので… 自分でもルールを作ってやってきたコ... 続きをみる

✨「 順序礼節 」 🍟マクドの誓い

『マクドナルド』のことを 関東では　「マック」と呼んでいるそうですが コチラ地方では　「マクド」 と　呼んでおります 本日のお昼ご飯は ウォーキングで「チョイマック」 テイクアウトしてきました ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ マクドナルド店舗近くにも ガクアジサイが綺麗に咲いていて 今か... 続きをみる

🥤人生100年時代をどう生きる？ と 🥗本日の一皿盛りの一汁三菜

コチラ地方の信用金庫が　100周年だそうです 預金をしても　全然利息に期待できない今 ちょっと利率の良いモノが有り 老後資金の預金を　更新したら マイ・ボトルを頂きました♪ 家事は好きです が 重いモノや、高い所のモノが 少しずつ負担に感じるコトを 認めざるを得ない　今日この頃… いつかはヒトに頼... 続きをみる

🌳松と💐紫陽花 と 🍝本日のお昼ご飯

今朝のキッチンには　キンギョソウ ですが… わが家の紫陽花も どんどん増えてきて 朝の光に　輝いています 場所によっては 少しずつ　色づいてきたモノもあり 初紫陽花は やっぱり お義父さん　お義母さんへお供えを ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 本日のお昼ご飯は 冷凍パスタ 超が付くほどの... 続きをみる

🍵ゆったりとしたひと時…憧れの○○さんと一緒に

コチラ地方 カンカン照りの日曜〜水曜日でした ２２日の日曜 梅雨入り前にはと　ようやく 五月人形を片付けて ２３日の月曜は　３畳敷の ホットカーペットの片付け 上敷きも　長い時間干せてホッカホッカ 今頃?!…と思われる方もいらっしゃるでしょうが ５月はコチラ地方 真夏と真冬が同居するのです これら... 続きをみる

🥗本日の朝食 と🏠 暮らしのダウンサイジングは人それぞれ

プチトマトが　ものすごくお安くなっていました！ これだけあって！　 しかも「熊本県産」で！ ２９８円！！！ トマトの中では　熊本県産が一番好きです！ I love くまモン♡ 昨夜のうちに　本日の朝食のセットを セッティング 朝からトマトをカットするのが面倒なので 朝はもっぱら　プチトマト派です ... 続きをみる

🌿２０日金曜日からのコト　😥自分の体力の○○を知るコトの大事さを知った出来事

コレは２０日の金曜日の朝の写真 曇り空でした そんな梅雨の様なお天気の日は 庭の「ムラサキツユクサ」の色がとても綺麗なんです 朝のルーティンの一つ 庭の小さな花々を家のアチコチに飾る 先日　夫が閉じ込められた ２階の御手洗いの窓辺に飾る ２階の洗面所には　ベゴニアを ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢... 続きをみる

🌺朝のルーティンの一つ と 🎶『I love you』

朝のルーティンの一つは 庭の小さな花々を摘んで　一輪挿しに飾ります まだ　残る 小さなオレンジ色の　ビオラを 玄関に これは 長男のお嫁さんからの　プレゼントの花器 ビオラ1輪で　素敵に見える♪ ありがとう♡ ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ キッチンには　ドクダミです 尾崎豊さんの 『I... 続きをみる

📖読書『六人の嘘つきな大学生』

今年ゴールデンウィーク前に 本屋大賞ノミネートされていたから 図書館で予約 思ったよりも早くに順番が回ってきて 図書館から連絡をもらう きっと　次待つ人がいるだろうから 早く読まなきゃ…と思っていたこともあり 昨夜は夜更しして この２日間で　一気読み ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ ２０... 続きをみる

🌹霊山寺【RYOSENJI TEMPLE】バラ庭園②「薔薇会式・えと祭り」と ☕この日のおやつ

昨日 奈良の霊山寺では 「薔薇会式・えと祭り」が執り行われていました 生まれ年の干支の守護仏さま八体と 本尊薬師如来さまに 美しいバラの花を御供えし 「健康と幸福」を記念する法会だそうです 毎日新聞の記者さんとカメラマンさんを 見ました 今日の夕刊かな？ 明日の朝刊かな？ 若い記者さんは一心不乱に... 続きをみる

🌹霊山寺【RYOSENJI TEMPLE】バラ庭園へ

奈良県奈良市の　 お寺の中 第二次世界大戦で　旧ソ連に抑留され　 厳寒の中　強制労働を強いられ 厳しい暮らしを余儀なくされた ご住職さまが 帰国して一番に 人々に 花を見て世界の平和の大切さを知ってほしい…と 作られた　美しいバラ園があります わが家からは　車で４０分程走る まるで　小さな高野山 ... 続きをみる

🚽 夫がトイレに閉じ込められた と 🥟昨日の「一皿盛りの一汁三菜」

昨夜の一皿盛りの一汁三菜 ✥餃子 ✥茄子の煮物 ✥ほうれん草のおしたし 一汁は 週1には食べるようにしている　 シジミ汁を ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ １０年程　前でしょうか まだ　勤めていた時に職場の同僚が私に 「ご主人ってどんな人ですか？」とおもむろに聞いてきたので その頃持ってい... 続きをみる

☔雨の日amazon primeで映画鑑賞『朝が来る』

庭のムラサキツユクサが咲き始めました 梅雨にはまだ早い　と思うのだけれど 本日は雨模様 仕事を辞めて 土曜、日曜が平日と化したら… これは主婦には 返ってシンドイコトに気付き ならばと　水曜日を自らの休日に！ …と　せっかく決めたものの それは　アッサリ天候に乱されます 昨日の水曜日は 翌日（今日... 続きをみる

🌱本日のお昼ご飯 と 🍀自然の脅威

本日のお昼ご飯です ここ最近はお昼ご飯も　一皿盛りです 家で食べるのだから お弁当に詰めるより　洗い物が 格段に楽だというコトに 今更ながら気付きまして ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ またまた　大量に エンドウ豆を頂きました 剥くのも… けっこう時間がかかりました 先日Aさんから頂いた... 続きをみる

📖読書『おれたちの歌をうたえ』 と 🕯️友人の命日

これは　 まぎれも無く　胸を打つ 友情の物語 昨年度上半期直木賞候補で 最後まで 『テスカトリポカ』と受賞を争っていたから必ず読んでみたかった本 ゴールデン・ウィーク前から図書館で借りていたのだけれど　ゴールデン・ウィーク中は 全く読めずで 延長させてもらい本日読了 ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢... 続きをみる

🌮本日の朝食 と 🥀庭のナデシコ

本日の朝食は　 Pascoの『超熟ロール』をこんがり焼いて 玉子サンドにしました キュウリが　 どんどんおいしくなる季節♡ 夫は　コレ１個じゃ足りないと もう1つパンをこんがり焼いて 付け合わせのハムや野菜を挟んで食べていました ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 苺は３個で そして 鬱予防... 続きをみる

🌹『母に捧げるバラード』②

今日も　とても爽やかな青空で 朝から毛布３枚　洗濯して干す 気持ちの良い日 今日　５月８日は 母の日でもあり 先ず 義母の仏前に 義母が好きだった物を御供えします 今の私達があるのは お義母さんのきっと血の滲むような 涙と努力のお蔭です 戦争を乗り越え　あの時代の厳しかった 舅姑 （は　夫からする... 続きをみる

♥「誰かの為に生きる」というコトは…

長男宅からの帰省のお土産は 可愛らしい　ニコニコ顔のみたらし団子 見ているだけで　笑顔になれる　笑 ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 誰かの為に生きている …というコトは それ自体　「依存症」の1種だと 最近　何かの本で読んだことがあります が、 K家K務員の両親の元で産まれ育ち 幼い頃から... 続きをみる

🌱豆ご飯 と 🥩本日の「一皿盛りの一汁三菜」

わが家のゴールデン・ウィークも終わり 子ども達も　それぞれの家へと帰り 祭りの後のような　静けさの中 掃除や 布団カバーの洗濯、毛布類の洗濯などに 勤しんでおります ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ ご近所様から エンドウ豆を頂いたので 本日は豆ご飯に この辺りは 近くに竹藪や　畑をされて... 続きをみる

🎏端午の節句…３人の桃太郎　と兜を被ったかぐや姫

本日は　端午の節句 柏餅を食べましたが… 次男から 「ところで　子どもの日に何で柏餅を食べるんかな？」 と　聞かれ　実はその三日程前に そのコトを何かで読んだばかりなのに… その由来　全く思い出せず… その場で　Googleれば直ぐに済むコトではありますが…其れすらせずに （こんなコトも知らずに柏... 続きをみる

ＮＨＫ『カバーズ』〜✈️ひこうき雲🎶〜に想いを寄せて…

さっきまで ＮＨＫの『カバーズ』を視ていました 今夜は「ユーミン・ナイト」♪ 秦基博さんが歌う『ひこうき雲』を 夫と静かに聴いていました ビックリ 昨年の今日も 『ひこうき雲』のコトを記事にしていた 　　↓ 二人で観た　映画『風立ちぬ』 良かったね 穏やかな夜につくづく思う 思い出作りは大切だね ... 続きをみる

🍱２年振り?!の友人とのランチ

京阪寝屋川市駅近くのビジネスホテル ニューコマンダー１Ｆに 『猩々』という ランチバイキングが食べられるお店が有ります ４月に入り… まん延防止措置が解除になってから 友人とのランチも　どんどん解禁 本日は 歯科で　私も孫もお世話になっている 院長先生　　の御母様とのランチ・タイム 長いお付き合い... 続きをみる

🐟 ランチの日には朝食を抜いております

いよいよゴールデン・ウィークが眼前に迫ってまいりました …と　いうことで 昨日は　 長男のお嫁さんの御母様と ゴールデンウィークの過ごし方を相談するために梅田でランチを 誰かとのランチ会食をする日には 胃もたれしないように　私は 朝食を摂りません 朝は夫の分だけを作って 「行って来ますね〜♪♪♪」... 続きをみる

🍀満身創痍の後はきっと良いコトが有る… と 🌿京都山城 『海住山寺』へ　🧆そして本日の「一皿盛りの一汁三菜」

観音様の浄土は 南海の洋上にある　山だそうです 「浄土」とは 人間苦・人生苦を解決した 「真実の楽しみの世界」をいうのだそうです… そうして… その世界へと　至る道を 菩薩道というのだそうです ４月20日（水）まだ日は高い イザ！ 満身創痍の夫を乗せて 菩薩道を走ろうではありませんか♪ 国道163... 続きをみる

🍵茶源郷『和束』へ…そして満身創痍…②

昨日のコト 本当に美しい　茶畑を見てきました 立ち寄ったカフェは残念ながら 定休日 ✥ランチは前日に要予約でした 定休日以外は ココで素晴らしい景色を観ながら おいしいお茶が飲めるのですね 仕方無く 夫が　スマホで次の場所を検索しています 私は… お茶が飲めなくても　ご飯を食べることが出来なくても... 続きをみる

4月20日（水）🍵お茶の里　和束へ… そして 満身創痍…①

月曜、火曜と家事も頑張ったので 主婦だって 水曜日は　 週の中休み…　を取るコトにしようと決め 本日は素晴らしい好天に恵まれたから 京都の南部 『和束（わづか）町』へと　車を走らせる♪ 茶源郷　と言われる和束は 緑一面の　茶畑がとても美しい所で 鉄道だとJR大和路線・関西本線の 「加茂」駅から バ... 続きをみる

👗着る物に迷う朝 と ☕ 本日のおやつ

庭のノースポールも　パンジーも　 まだ綺麗だから　窓辺に飾ります 二人暮らしになり 食材の買い出しは基本的に　週に２回 週1回で済ませることが出来たらいいな　 と　思いますが 冷蔵庫が小さいので　週1回では量的に 冷蔵庫に入り切らないのです ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ ここ最近は　日... 続きをみる

🎹小原孝さんの♪『弾き語りフォーユー』と 🍓本日の朝食 は『ごごナマ』のレシピで

苺が　 どんどん　美味しくて 買い易くなって参りました なので　本日の朝食 昨年　NHKの『ごごナマ』で 紹介されていたモノにトライしました♪ ✥昨年の２月24日放送 一年以上頭の中に有ったレシピ… 🍞食パンに　バター　又はマーガリンを塗り 🍫板チョコを載せて　トーストする 🍓その上にスライ... 続きをみる

📺土曜の夜は…　amazon prime videoでささやかな自分時間

コチラ地方　本日（4月17日）は好天 向こう側のソメイヨシノはすっかり散って 八重の桜が満開に そして　街路樹は また　花水木が美しい季節に ピンクも… 白も　交互に植えられていて 青い空に綺麗に映えて 楽しませてくれる♪ ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 仕事を辞めると 毎日が土曜日であ... 続きをみる

🥩本日の「一皿盛りの一汁三菜」と　🌸孫の保育園入園式

本日の一皿盛りの三菜は ✥トンカツ ✥筍とチクワの煮物 ✥冷や奴 一汁は… 長ネギとカボチャと人参　のお味噌汁 カボチャ、茄子大好きです 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 今日は孫4の保育園の入園式 コロナ禍で少し日程が遅れての今日だそう 雨予報だったけれども… ま... 続きをみる

📖読書『五十坂家の百年』

『五十坂（いさか）家の百年』 斉木香津　著 『カムカムエヴリバディ』は 安子、るい、ひなたへと… 三世代の女性たちが紡いでいく　 １００年のファミリーストーリー… 爽やかな物語だった ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ けれどこの『五十坂家の百年』は 家系図の祖先が「人喰い」から始まる ちょ... 続きをみる

🔌小さな冷蔵庫　と　🍱今日のお昼ご飯

今年の　初カルピスです 今日はコチラ地方２８度で 汗ばむ陽気となりました アルコール飲料を飲まない家なので シニア二人なのに… カルピスを好んでおります 中のお味は定番のモノですが パッケージデザインが🌸桜とは 不思議となんだか　嬉しいです♪ 朝から　 草むしりをして　汗だくになった夫が 「薄い... 続きをみる

🍱毎日の料理を楽しく作り、おいしく食べる工夫

今日は　掘りたての筍をいただいたので 早速 米ぬかで　湯がき さっと ワカメと煮て　いただきました わが家では　初物です♡ ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 今日のタイトルは 私が尊敬する料理研究家 大原照子さんの　ご著書の中の１節の サブタイトルです 毎日の料理を　楽しくするには 簡単に出... 続きをみる

🕒1日が36時間欲しい！　と　🧒次男に言われた「へ〜、幸せやな〜。」

裏の散歩道に　八重の桜が咲きはじめました 綺麗です 「造幣局の通り抜け」 13日〜19日に始まる　行きたいけれど… 来週ランチを約束していた友人から さっき 「コロナに感染した！」とTEL有り ビックリ！！ 今は…味覚無いらしいです（泣） ここへ来てヒタヒタと迫りくるコロナに… やはり…今年も無理... 続きをみる

🐵癌封じ『猿丸神社』へ　と　☕本日のおやつ

禅寺『禅定寺』を出て 直ぐの所にある　 『猿丸神社』 小倉百人一首の中にある 「奥山に紅葉ふみわけ鳴く鹿の 　　　　声聞く時ぞ秋はかなしき」 という和歌 三十六歌仙の一人 猿丸太夫（さるまるだゆう）が ココでこの和歌を詠んだと言われています それを聞いただけでワクワク♪ 短い参道の階段を上がると ... 続きをみる

本日の「一皿盛りの一汁三菜」と　4月5日南山城六山『禅定寺』へ

長生きをしたいというワケでは無いのですが 何歳になっても 寝たきりにはなりたくないです ましてや認知症にもなりたくない 老いて子ども達に迷惑をかけたくない だから 日々　身体のコトを思い 簡単な食事ばかりではありますが タンパク質もしっかりと摂るようにしています 本日の 「一皿盛りの一汁三菜」 一... 続きをみる

🌸『正寿院』part③…美しい『客殿』の天井画と　🎂鉄腕アトムの誕生日

猪目窓から 目を上に移すと 格天井（ごうてんじょう）いっぱいに広がる 美しい絵の数々 春の桜はもちろん 京都の舞妓さん 竹の子や 四季折々の花 風神 雷神 も描かれている 一枚一枚 丁寧に丁寧に　描かれていて… 色彩の美しいコトこの上無く パンフレットでは味わえない ネットの写真でも　きっと伝わら... 続きをみる

🌸「あなたの心は何色ですか」…正寿院part②

人の心は その時々で　様々な色模様をしているのだと思います やっぱり 嬉しいときは…ピンク色かな 寂しいときや　悲しいときは ブルーな気持ちと言うのだから 青色かな… 人生　たまに真っ黒（真っ暗）になるときだってあるけれども 時が経てば いつか… どんなコトも乗り越えられる時がくるよ… と そんな... 続きをみる

🌸「あなたの心は何色ですか…」猪目窓と格天井画が美しい正寿院へ

京都といえば 清水寺や平安神宮等を思い浮かべる人が多いと思いますが… それよりずっと南 昔　山城の国と言われた所にも 歴史的な神社やお寺が数々有り 本日は好天に恵まれ その内の一つで　とても素敵なお寺 宇治田原町にある 『正寿院』へ行って来ました 夏には風鈴祭りで有名で 創建の歴史は　なんと８００... 続きをみる

📺4月4日は幸せ（4アワセ）の日らしい… と 🍓本日の朝食

NHKの朝ドラ『カムカムエヴリバディ』が もうすぐ終わる 今日から最終週 どうなるの？　アニーさんは誰？ …と 目が離せない　そんな中 今日の、ワンシーン… に、「えっ?!」となる… こ、このラジオ… ヒナタがスイッチを入れてる そして… 聴いている ラジオが わが家のと同じ！ 思わず映像の写真を... 続きをみる

👩‍🦳老化の身体に優しい「大豆」と「シジミ」を意識して摂る

本日は大豆を炊きました 昨晩から水に浸しておき 朝にはふたっぷり水を含んで 膨らんでいたから ゆっくりコトコト 焚き上げ 仕上げに昆布をハサミで刻んで 入れて 暫くまた煮て　 おいしく　出来上がりました♪ 美容にも良いお豆さん♡ ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 一汁三菜の汁物は １週間に... 続きをみる

🏢阪急うめだ本店祝祭広場で『オードリー・ヘップバーン』写真展　と　💃私の中のオードリー

只今 阪急うめだ本店９階の祝祭広場で 写真展 『オードリー・スタイル 　　　　　　飾らない生き方』 昨年の緊急事態宣言で途中終了したものを アンコール開催されています 憧れのオードリーの数々に 会ってきました この記事を書いたのも昨年の桜の季節でした ↓ 『ローマの休日』でオードリーが乗っていた ... 続きをみる

🌸4月１日新しい年度の始まりは『オードリー・ヘップバーン』とともに

本日は 元職場へ お世話になった方にご挨拶に伺いました といっても　ほぼ友人に近い存在の 年下の彼女 だから…ずっとずっと 今日まで待ってもらったご挨拶 久し振りに本社のある大阪の中心 梅田へ 私にとってはコロナ禍で なんと まる2年振りの梅田… どんだけ巣ごもりなのだ… 梅田へは乗り換え無しの電... 続きをみる

📖『新しい幸せの始め方』中道あん著　と　😢空の巣症候群

今日は友人の誕生日なので 毎年恒例のTELをしました その友人と　あともう一人と３人で １月に新年会を予定していたのですが やはり オミクロン株が猛威を振るっていたので中止 １２月に会って以来、 電話で話したのは１月以来… 久し振りにTELで話すと… 彼女は 心も身体もとても弱っていて ♢♢♢♢♢... 続きをみる

🍵本日のおやつ　と　☀️日光浴

皆様のブログで 早くから満開の桜を楽しませて頂いていましたが ようやく　こちら地方も 満開を迎えようとしております という訳で 家事を終えた後のウォーキングも 隣り街の公園まで距離を伸ばします 桜も美しいのですが ユキヤナギが　負けずに美しいコト ユキヤナギと共に たっぷりとお陽様にあたってきまし... 続きをみる

📖読書『ベルリンは晴れているか』と　📽️オスカー作品

『ベルリンは晴れているか』　 　　　　　　　深緑野分著 新聞広告で見て 文庫化されるのなら買おう と思いながら 翌日図書館でアッサリ見つかったから 借りて読む 広告にはミステリーとあるけれど 私の中では 『スタンド・バイ・ミー』的な コブクロと絢香の曲の 『WINDING ROAD』的な… （決し... 続きをみる

🍞本日の朝食　と　🎼「前向きな気持ち」になる音楽

こんにちは 『中木れん』です ハンドルネームの改名 皆様に温かく迎え入れて頂きありがとうございます ２０２１年の 過去一年間「モカ」というネームも 可愛がって頂きありがとうございました ２０２２年の7月から アメブロでこのブログを綴っておりますので そちらの方へ お越し頂けたら有難いです 今後共 ... 続きをみる

🌸ハクモクレンに思いを寄せて　と　💻改名

春ですね 今年もわが家の小さな庭に ハクモクレンの花が咲きました 今年は８つ 細い木に たったの８つなのですが たったの８つだからこそ 一輪、一輪がよく見えて とても美しく感じるのです ２０歳でこの家に嫁いで来てから あまりに至らない自分に 早過ぎた結婚を　直ぐに後悔して 悶々とする日々 その心は... 続きをみる

🌸大切にしたい古都　🗾「奈良ホテル」へ（３月２４日）

まん延防止措置解除を待って 夫の古希祝いにと予約を入れていた 古都…奈良にある 「奈良ホテル」へ行ってきました 久し振りのホテルランチ 長い間の巣籠りで 二人分の 服や靴の用意に手間暇かかり 夫から　「遅いな、何してるんや」と 言われ 朝から　ムッとしたけれど ん？　イケないイケない… 「今日は、... 続きをみる

　💐前回の記事の後から〜

３月１２日付新聞の広告 読みたかった本が 文庫化されるとあるから なら買おう と　 思っていたら 翌日１３日に あっさり図書館で見つかり 借りてきたので ずっと夜には読書の日々 ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ １５日　買い出しをして　次男宅へのオカズ下拵え １６日　次男宅へフォロー １７日... 続きをみる

🌸わが家の春一番　と　⛰️砂遊び

「イカナゴの釘煮」が届きました これが わが家にとって 最初に感じる「春」なのです 長男のお嫁さんの御母様が いつも作って　送って下さいます 長男のお嫁さんが初めて わが家に遊びに来た日にも持ってきてくれてあまりのおいしさに　感動… 私がそれまで食べていたイカナゴの釘煮の中で一番美味で ♢♢♢♢♢... 続きをみる

📖読書『春を背負って』と　３月１１日

今日は 東日本大震災から　11年目の日 被害に遭われた方々に思いを寄せ… また　わが家においても 改めて　防災を考える日で… 本日届いた備蓄用缶詰め 最近お気に入りの 「トマト通信」で注文した 金沢の「ふくら屋」さんからの お取り寄せ ２０２５年迄　保存可能 でも美味しいからローリングストック も... 続きをみる

🌸『ガラスの仮面』モデルの地「月ヶ瀬梅林」へ

小学生の頃は　漫画が大好きで 私は　講談社の『なかよし』派 すぐ下の妹1は 集英社の『リボン』派で お互い自分たちのお小遣いで買って 読み終えたら　交換の日々 ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ そして…その頃 白泉社『花とゆめ』に連載が始まった 『ガラスの仮面』にも　夢中になり 3月9日は... 続きをみる

🌷最高の褒め言葉　と　🐟本日の「一汁三菜」（3月7日）

一皿盛りの『一汁三菜』にすると 夕食作りが　本当に楽で 今日の一汁は 昨夜の薩摩汁にお豆腐を足しただけ 三菜は ●アジの開きを焼いただけ ●キュウリにもずく酢をかけてちりめんじゃこを載せただけ ●ヒジキの煮物は昨夜のモノを温めただけ 食べる量が減った分　 煮物、汁物は一回作れば二日分OKになる♪ ... 続きをみる

🥗夕食は　皿数を減らしての「一汁三菜」

毎日 若い頃とほとんど変わらない量の食事を摂っていたように思う 最近は仕事を辞めた上に コロナ禍で巣籠り生活でもあり　 年齢的に言っても そんなにもエネルギーが要らない生活 なので　それではやはり夕食は　 どうも 食べ過ぎ感がありました ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 料理研究家の大原照子... 続きをみる

🏉「One for all , All for one 」と 🍓本日の朝食

二人の息子たちは 幼稚園に入園すると同時に 夫の希望で スポーツ少年団のラグビースクールに 入りました が、 二人共に　ラグビーは大好きだったのだけれども 身体は縦に縦にと伸びるだけで… 気付くと体格が全く ラグビー不適合者になっていて 長男は 小６最後の練習試合で 開始間もなく　果敢な相手のタッ... 続きをみる

🎎『桃の節句』と　🧹仕丁（シチョウ）

『桃の節句』 昨年は 次男宅の孫4　女の子の 初節句 アッという間に 早一年…に驚きながらも 特に今年からは 皆で集まるというコトはしないのだけれど ちょうど昨日は 次男お嫁さんが資格取得の為の オンライン学習だったから 私は孫4のお守りに次男宅へ行くコトになり 『梅の花』で上の写真の 「ひなまつ... 続きをみる

🌷『花には水を　妻には愛を』と　🍌バナナの力

昨土曜日に てくてく　散歩 で　バナナを買ってきたら… 夜にNHKの 『お金発見　突撃！カネオくん』という 有吉弘行さんの番組が バナナの特集の回だったから なんだか 凄くタイムリーなコトをしたように思う 自分に　酔う♪　 そして 翌　日曜の朝食は バナナが…　 いつもの何っ倍！も おいしく感じる... 続きをみる

📖読書『鷺と雪』と　❄️💂ニ・ニ六事件

雪の降り積もる国会議事堂の上を 真っ白い　一羽の鷺が飛んでいる 美しい青い表紙は ２００９年の直木賞作品 『鷺と雪』 昭和初期　 公爵　侯爵　伯爵　子爵…男爵 などの貴族身分制度がまだ日本に在る頃 主人公の侯爵令嬢お付きの運転手 別宮（べつく）みつ子さん　コト ベッキーさんが謎を解く ベッキーさん... 続きをみる

📷「写真館」で写真を撮るというコト

夫が勤続３０年を迎えた　節目の年に 家族　みんなで 御祝いをするコトに その年は 長男が 成人式を終えたばかりの２１歳 次男が 翌年成人式を迎える１９歳だったので… 二人の子ども達が無事に成人の 記念も兼ねて 写真館で 家族写真を撮ってもらうことにしました 先ずは長男用 次に　次男用 いつかお見合... 続きをみる

😾『なめんなよ』💢　と　🐟本日の朝食

本日は２０２２年の２月２２日で ニャンニャンニャンのニャンニャンニャン…　 で　スーパー猫の日だそうです １９８０年頃 若い人たちの中には 知らない方も多いのかも知れませんが… かわいい猫ちゃんが 学ランやセーラー服を着た　ツッパリ姿で CM 　ポスター　カレンダー等で 大人気になりました 『なめ... 続きをみる

💖『初恋のきた道』と　❄️北京冬のオリンピック

３年程前に　DVDで観た 『初恋のきた道』 ✥画像お借りしました 文化大革命の起こる頃の中国で チャン・ツィイー演じる 小さな貧しい農村に住む少女が その村に初めて出来る学校の教師として 赴任してきた青年に 恋をする物語 チャン・ツィイーが 青年教師を慕って 来る日も来る日も　待ち伏せをする 背景... 続きをみる

⛑️「非常持出袋」と 🍛本日の朝食

私が　指を切った一昨日の朝 夫は 家中を　右往左往の大慌てで でも 大慌てしているようで ちっとも姿を現さない ようやく　 出してきてくれた絆創膏は 義母の抽斗(ヒキダシ)からの 最も古い物だったので 慌てて貼ってみたら… 捩れたり　千切れたり 再度剥がそうとしたら 傷口が更に広がるしまつで… ♢... 続きをみる

🎹『乙女の祈り💖』と　🩹朝から包丁で指を切った…コト

先日のワクチン接種で　 モデルナの時よりはマシとはいえ 筋肉痛や頭痛　悪寒などが出て 昨日まで　体調不良でした やっと今日から ちゃんとした食事作りも出来そうかなと 思っていたところ 朝から包丁でウッカリ左手の小指を グッサリ… なかなか血が…止まらない　(泣) という訳で　 朝から外科のある近場... 続きをみる

💖贈る幸せ　贈られる幸せ🍫

本日はバレンタインデー　ということで 日頃の感謝を込めて チョコレートを贈ります 離れて暮らす長男宅や 次男宅 独身の弟に　そして いつもお野菜等を頂く友人やご近所様等 感謝を伝えるのに　良い日♥ 1月中にネットで手配 長男のお嫁さんも　次男のお嫁さんも ハラダのチョコレートラスクが大好きで ♢♢... 続きをみる

💉ワクチン接種3回目　と　💟ドットユーの帆布バッグ

ワクチン接種券が届き モデルナだと 市の集団接種会場で直ぐに予約が取れたので 早速行ってきました こんな時は A4サイズの書類がスポッと入る バッグで行きます 学生時代の　先輩のお嬢様が 『帆布』を使って素敵なバッグを作っておられるお仕事をなさっていて ６年程前その先輩に同窓会でお世話になった折り... 続きをみる

📖読書❄️『雪の断章』と　🍝本日のお昼ご飯(２月10日)

舞台は　札幌 孤児院で暮らす　主人公の少女が ５歳の時に 大通り公園で迷子になるところから 物語は始まる 時計台の周りの旅行者が描かれていて 通りかかった１人の親切な青年が その少女を無事に孤児院まで送り届けてくれて 私はほっとする ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 今日のお昼ご飯は　 カ... 続きをみる

👽「仮面ライダー」のヘルメット と 🥓本日の朝食

朝食をしっかり食べると 一日　元気 今日のオカズは ブロッコリーの芯とベーコンを 炒めたもの ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 私は４人姉弟の長女で 私の父は ゴルフと　何故かスケートが好きで 私たちが子どもの頃 日曜日になると父は 母の作ってくれたお弁当と マイ・スケートシューズを持って... 続きをみる

🧹「お金が勿体ないか時間が勿体ないか？」と 🍙 わが家の恵方巻き

『主婦業９割削減宣言』 先日　図書館で借りてきました まだまだ　この年で 色々と家事楽を試行錯誤する中 著者は1980年生まれのブロガーさん 若い人の工夫はいかに？ と 家事楽のクフウの旅は続きます ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ ２月３日の夕食 わが家の恵方巻きは 義母のやり方で 中味は... 続きをみる

　🎶みんな大好き『うっせぇわ♪』 と 👹節分 と 💉夫ワクチン接種 と 📖図書館へ行く

節分には お善哉を炊きます 今年は家族に　厄年が誰もいないので ちょっと安心 厄年の年には 厄除け饅頭を 配る風習があるのですが… 「厄除け」 の　文字の入ったモノを 身近な しかも大切な人達に配るコトに　　 私は どうしても心が引っかかり… 厄除け饅頭は　自分たちが食べて… お善哉　　若しくは ... 続きをみる

📖読書『風よ　あらしよ』と　🍵本日のおやつ

エミリー・ブロンテの 『嵐が丘』を想起させる タイトル 『風よ　あらしよ』　村山由佳著 明治４４年〜大正５年まで 発行された 婦人雑誌　『青鞜』 その編集長業を 平塚らいてう　から受け継いだ 伊藤野枝(いとうのえ) そして…その夫　 日本を代表するアナキスト(無政府主義者) である大杉栄(おおすぎ... 続きをみる

♥ワクワクの赤　と　🖌️「五・七・五…」なら

夫の趣味の一つが　「短歌」作りで 毎日まるで仕事の様に 9時〜５時まで 元同僚の友人と　 スマホでやりとりして　愉しんでいる 勉強になるのが NHKのテキストで 最新号が出たので 今日は 本屋さんへ買いに行きました 「先月号とその前の号は　私が買ってあげたよね」 …と　意味の無い恩を売る　笑 どん... 続きをみる